48 saat boyunca sadece sebze ile beslenirsek ne olur?
FİT TARİFLER KİTABI 👉 https://fityemek.com/product/fit-tari...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 https://goo.gl/UXAKcw


► Bu videoda neler var?

48 saat boyunca sadece sebze yedim ve vücudumu nasıl etkileyeceğini gözlemlemek istedim. Sebzelerin vitamin ve lif deposu olarak herkesin beslenme düzeninde yer alması gerektiğini biliyoruz. Sağlıklı beslenmenin temel yapı taşlarından olan sebzeler, vücudumuz için sayısız faydaya sahip. Peki 2 gün boyunca yalnızca sebze yemek ne gibi sonuçlar doğurur?

2 gün boyunca sadece sebze yersek kaç kilo veririz? Dış görünüşümüz nasıl değişir? Cilde iyi gelir mi? Antrenman performansını etkiler mi? Sağlığımız nasıl etkilenir?

Bu 48 saat sebze deneyi videosunda deneye ek olarak sebzeler hakkında ilginç bilgileri ve hepimizin bilmesi gerekenleri de anlattım.

Tüm bu soruların yanıtlarını videomuzu izleyerek görebilirsiniz. İyi seyirler!


Diğer Çok Sevilen Videolarım:

► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
   • 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (S...  

► Jason Momoa Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Aquaman)
   • Jason Momoa Beslenme ve Antrenmanını ...  

► 48 Saat Sadece Kuruyemiş Yedim! (işte sonuçlar)
   • 48 Saat Sadece Kuruyemiş Yedim! (işte...  


INSTAGRAM'da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek

Sponsorluk & İş birlikleri için ► [email protected]

#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P