Bài 3: Trị liệu rối loạn tiền đình, mất ngủ dễ dàng với bài tập yoga trị liệu | Fulife yoga
135,543 views
0

 Published On May 26, 2020

Để nhận đươc các buổi tập chọn vẹn chuyên trị liệurối loạn tiền đinh thì mời bạn bấm vào đây: https://m.me/YogaTriLieuCoThuy bạn được sở hữu ngay chỉ với 139k. Chỉ cần bạn cố gắng bạn sẽ khỏi bệnh mà không cần thuốc mem gì đâu.

Ghé thăm các sản phẩm sức khỏe của shop tại   / vita-shop-107348301916239  

BÀI TẬP GIẢM ĐAU ĐẦU, CHÓNG MẶT, MẤT NGỦ, RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH
👉 Bệnh rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não là một hội chứng khá phổ biến ngày nay. Bệnh không phân biệt về tuổi tác và nghề nghiệp, ai cũng có nguy cơ mắc phải hội chứng này. Do đó, việc trước tiên, bạn cần phải tìm hiểu đầy về triệu chứng và nguyên nhân rối loạn tiền đình.
☘️ ☘️ Khi nhắc đến rối loạn tiền đình người ta thường lầm với thiếu máu não. nhưng thực tế thiếu mãu não chỉ là một trong những yếu tố gây nên rối loạn tiền đình, nhưng rối loạn tiền đình không phải do thiếu máu não.
☘️ ☘️ Thiếu máu não, còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não, là một bệnh rất thường gặp ở lứa tuổi trên 50 và những người mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, thừa cân béo phì, bệnh lý tim mạch...

💢 Các triệu chứng rối loạn tiền đình là:
✅Mất ngủ gây mệt mỏi kéo dài, mất ngủ
✅ Đau đầu, đầu óc quay cuồng, hoa mắt, chóng mặt
✅ Buồn nôn gây mất nước, điện giải
✅Ù tai giảm thính lực
✅ đi đứng không vững, mất thăng bằng, dễ bị ngã
✅Sợ tiếng động
✅Sợ ánh sáng
✅Huyết áp thấp
☘️ ☘️ Các triệu chứng chủ yếu của rối loạn tiền đình là chóng mặt hoa mắt, đau đầu, không cân bằng khi vận động, cảm giác chòng chành, đôi khi còn muốn ngã. Nếu bệnh rối loạn tiền đình ở thể nhẹ thì có thể nghỉ ngơi hoặc nhắm mắt thì hết ngay, tuy nhiên, nếu bệnh rối loạn tiền đình ở thể nặng có kèm theo buồn nôn, toát mồ hôi… có thể làm cho người bệnh bị ngất tại chỗ nguyên nhân là thiếu máu lên não, gặp trong tụt huyết áp, rối loạn chức năng tim hoặc phản xạ thực vật.

👉 Cách chữa rối loạn tiền đình:
Điều trị rối loạn tiền đình, tránh tái phát và các biến chứng nếu như người bệnh điều trị đúng và tích cực. Vì thế ngoài việc dùng thuốc, người bệnh nên thường xuyên luyện tập các bài tập hỗ trợ bệnh giúp khí huyết lưu thông, giảm tình trạng thiếu máu lên não.Đồng thời, bệnh nhân cũng nên tích cực điều trị các bệnh mãn tính gây rối loạn tiền đình như huyết áp thấp, tăng huyết áp, tăng mỡ máu,... theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.

MỘT SỐ LƯU Ý: :
❤️ Không ngồi liên tục quá lâu, nhất là ngồi máy tính. Nếu bắt buộc phải ngồi lâu thì sau 2h bạn đứng lên và đi lại một chút.
❤️ Cố gắng giảm các tác nhân gây căng thẳng, lo âu, hoảng hốt trong cuộc sống của bạn và cần tránh tiếp xúc với các chất liệu hoặc thực phẩm có mùi vị kích thích.
❤️ Uống nước thường xuyên khoảng 2 đến 3 lít mỗi ngày. Bạn nên đặt ly nước ở bên cạnh bàn để giúp bạn có thói quen uống nước thường xuyên hơn. Bạn nhớ tránh để thấy khát mới uống.
❤️ Chế độ ăn uống phù hợp

#yogatainha
#yogaonline
#fulifeyoga
#roiloantiendinh
#chongmat
#chongmatbuonnon
#cachchuachongmat
#hoamatchongmat
========================================
❤️ Nếu bạn chưa bao giờ tập yoga hãy bắt đầu bằng chuỗi yoga 30 ngày cơ bản tại nhà dành cho người mới bắt đầu :    • 30 Ngày Yoga Cho Người Mới | 30 Day Y...  
❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ toàn thân, điêu khắc lại đường cong cơ thể, lưu giữ nét thanh xuân mời bạn bấm vào đây:    • 30 Ngày Giảm Mỡ Toàn Thân  
❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ bụng hãy bấm vào đây:   • GIẢM MỠ BỤNG - EO THON - DÁNG ĐẸP  
❤️ Bộ yoga trị liệu thải độc gan, thận, giúp tăng cường hệ miễn dịch trẻ hóa toàn thân :    • Yoga Trị Liệu Thải Độc, Thanh Lọc Cơ Thể  
❤️ Bộ yoga trị liệu xương khớp:    • Yoga Trị Liệu Xương khớp, Giúp Xương ...  
❤️ Bộ yoga trị liệu về cân bằng nội tiết tố, yoga ngày kinh nguyệt :    • Yoga Trị Liệu Rối Loạn Nội Tiết Tố - ...  
❤️ Bộ yoga trị liệu thần kinh, giảm đau đầu, stress…:    • Yoga Trị Liệu Bệnh Tiền Đình  
==========================================
❤️ Bạn hãy đăng kí kênh để nhận được thông báo về video mới nhất từ Thủy:    / @yogatrilieucothuy1012  
❤️ Bạn hãy tương tác với Thủy trên mạng xã hội khác để được hỗ trợ nhiều hơn:
► Fanpage:   / cothuy87  
► Website: http://yogavoithuy.com/​​​​​​
► Zalo page: https://zalo.me/g/rfknmd210

Và đừng quên bấm vào 🔔 để nhận thông báo video mới nhé!
Cảm ơn các bạn đã xem video này.
#YogaTriLieuCoThuy
#FulifeYoga #YogaTaiNha #YogaTriLieu #YogaOnline #Yoga #YogaGiamCan
© Bản quyền thuộc về Yoga Trị Liệu Cô Thủy
© Copyright by Yoga Trị Liệu Cô Thủy ☞ Do not Reup

show more

Share/Embed