Published On Nov 18, 2019
Iako su svi uvereni da dišu pravilno, mnogi od nas su zapravo zaboravili osnovna pravila kao što je ono da se diše na nos. Kada se prirodno i pravilno diše, to postaje svojevrsna relaksacija. Za one koji to ne mogu ili ne umeju dr Bane Nestorović nudi nekoliko jednostavnih tehnika opuštanja – od joga disanja do autoskeniranja. Kaže da sve deluje kao dečja igra, ali da je efekat izuzetan.
Label and copyright: linkTV.rs
Zabranjeno je svako kopiranje video i/ili audio snimaka i postavljanje na druge kanale.
linkTV pratite i na:
Website: http://www.linktv.rs/
Facebook: / linktvrs
Instagram: / linktvrs
Twitter: / linktvrs
Gledamo se!