تعتبر الموسيقى لغة عابرة للحدود تتحدث إلى القلوب وتلمس الأحاسيس بشكل فوري. في هذا الفيديو، سنستكشف قوة الموسيقى وتأثيرها الإيجابي البارز على المزاج والصحة النفسية.

سنقدم نظرة عميقة على كيف يمكن للموسيقى أن تكون وسيلة فعالة لتحسين الحالة المزاجية، تخفيف التوتر، وتعزيز الرفاه النفسي. سنستعرض أيضًا الأبحاث العلمية التي تدعم هذه الفوائد ونقدم نصائح حول كيفية استخدام الموسيقى بشكل فعّال في حياتك اليومية لتعزيز صحتك النفسية.

انغمس معنا في عالم الموسيقى واستكشف قوتها المذهلة على العقل والروح.
------------------------------------------------------------------------------------
00:00 : مقدمة
00:29 : تأثير الموسيقى على المزاج
00:52 : إستخدام الموسيقى لتحسين الصحة النفسية
01:11 : إكتشاف أنواع الموسيقى الملهمة
02:10 : التفاعل مع موسيقى العلاج
02:29 : التأمل عبر الموسيقى
02:45 : الإستماع الواعي
03:05 : تأثير الموسيقى على الصحة النفسية
03:05 : تأثير الموسيقى على الصحة النفسية
------------------------------------------------------------------
🎙تعليق صوتي : حسام سعد الله
✂ تركيب فيديو : نورالدين قراوي
------------------------------------------------------------------
✅ تابعونا على :

website : https://blasaonline.blogspot.com/
Facebook Page :   / qeim.dz.2030  
Facebook Groups : https://bit.ly/46uUQSH
Instagram :   / qeim.dz.2030  
------------------------------------------------------------------
☀️حلقات قد تهمك

   • الضغط النفسي وتوجيه الجهود للتعامل مع...  
   • كيفية تحفيز المراهقين لتحديد أهدافهم ...  
   • طرق فعالة لإستخدام تقنيات التأمل والا...  
------------------------------------------------------------------
☀️ وقت نشر الفيديو : 14:00

#Qeim
#قيم