Willst du in Zukunft dich mehr bewegen, fitter werden oder abnehmen? Die Apple Watch hilft dir dabei diese Ziele für 2024 endlich zu erreichen. Dabei zeige ich dir, wie du durch die Apple Watch Training App und Fitness App deine Workouts noch besser und effizienter gestalten kannst.

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▬ Inhalt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

0:00 Einleitung - Mit Apple Watch besser und effizienter trainieren
0:40 Apple Watch kalibrieren
1:48 Apple Watch richtig am Handgelenk tragen
2:20 Apple Watch Genauigkeit verbessern
3:00 Apple Watch neu kalibrieren
4:01 Apple Watch Training App
4:26 Apple Watch Workout starten
5:05 Apple Watch Training Segment erstellen
5:28 Apple Watch Training mit Siri starten
6:14 Apple Watch Training einstellen und Ziele festlegen
7:38 Apple Watch Training schneller starten mit Kurzbefehl
9:47 Apple Watch Training Playlist starten
10:30 Apple Watch Training automatisch starten oder beenden
10:56 Apple Watch beim Training sperren
11:22 3 Apple Watch Tipps und Tricks als Bonus
13:00 Apple Watch Training erstellen
14:35 Apple Watch Fitness App
14:50 Apple Watch Fitness einstellen
15:05 Apple Watch Fitness Funktionen

Du hast jetzt die Apple Watch Training App verstanden und weißt genau, wie du an deiner Apple Watch ein Training erstellen bzw. auch wieder löschen kannst. Außerdem hast du die Genauigkeit deiner Apple Watch mit Hilfe einer neuen Kalibrierung gesteigert, um dein Training präzise zu tracken. Des Weiteren habe ich dir gezeigt, wie du mit Hilfe der Fitness App deine Daten und Leistung kontrollieren kannst. Außerdem kennst du nach diesem Video alle Apple Watch Fitness Funktionen und weist genau wie man diese einstellen muss. Du hast jetzt alles was du brauchst, um mit deiner Apple Watch, die als dein persönlicher Fitnesstrainer dich durch deinen Alltag begleitet, durchzustarten.