Published On Jun 19, 2023
Yoga trị liệu Thoát vị đĩa đệm L4,L5,S1 (30 phút, Mọi trình độ)
Thời gia: 30 phút
* Giúp phục hồi và giải phóng các áp lực đĩa đệm lưng
* Tăng cường sức mạnh cơ bụng hỗ trợ lưng phục hồi
* Được xây dựng bởi các tư thế Yoga an toàn, hiệu quả, dễ tập
* Phù hợp cho người mới, người bị đau lưng, thoát vị đĩa đệm
*** Nên luyện tập thường xuyên mỗi ngày
► Trọn bộ giáo án Yoga chuyên sâu trị liệu cột sống: http://www.giaoanyoga.com/
► Bộ giáo trình giải phẫu Yoga cho giáo viên Yoga trị liệu: https://www.giaiphauyoga.com/
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: https://www.daotaoyogaonline.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: https://m.me/dangkimba
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: https://www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: https://www.fb.com/dangkimba/
► Tiktok: / dangkimba
#thoatvidiadem #yogatrilieu #yoga #dangkimba
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact ([email protected]). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: [email protected]. Xin cảm ơn!