[ Baby's Lullaby🌙 Berceuse Bebé ] • Música suave y relajante para dormir fácilmente a bebés y niños. Esta canción de cuna mágica los calmará y los ayudará a dormir rápido durante la larga noche que su cerebro necesita.

La relajación y la meditación ayudan a mejorar el sueño, el sistema nervioso y la regeneración celular del cuerpo. También ayuda a recuperar el equilibrio del cuerpo y la mente y la paz interior. Música relajante para aliviar el estrés, la ansiedad y los estados depresivos. Ayuda a combatir el insomnio y ansiedades para dormir mejor. Musica ambiental para estudiar, yoga, masajes y más.

--------------------

🙏 Suscribir • S'abonner + clic➝🔔
https://bit.ly/2X0aSBs

🙏 Mi selección para Liberar tu Mente:
https://bit.ly/2XCYl8B

🙏 Relajación de Curación y Naturaleza:
https://bit.ly/3aWpLNR

--------------------

BENEFICIOS DE LA RELAJACIÓN

La relajación es quizás la clave más importante para la salud y el bienestar. Es el antídoto contra el estrés que se sabe que contribuye al desarrollo de la enfermedad.

Relajación:
- da descanso al corazón al disminuir la frecuencia cardíaca.
- reduce la presión arterial
- ralentiza la frecuencia respiratoria, lo que reduce la necesidad de oxígeno
- aumenta el flujo sanguíneo a los músculos
- disminuye la tensión muscular y la hipertensión
- calma los trastornos nerviosos
- alivia la menstruación dolorosa

Como resultado de la relajación, muchas personas experimentan:
- más energía y menos fatiga
- dormir mejor
- inmunidad mejorada
- mayor concentración
- mejores habilidades para resolver problemas
- mejor eficiencia
- emociones más suaves, menos ira y violencia, llanto, ansiedad y frustración
- menos dolor de cabeza, migrañas y dolor

--------------------

En este canal encontrarás:
Musicoterapia relajante, sonidos de la naturaleza, ruidos blancos, Asmr. Se utilizan para calmar el estrés, combatir el insomnio y aliviar los acúfenos. Ayudan a combatir también la ansiedad, controlar los ataques de pánico o los estados depresivos. Música relajante para conciliar el sueño fácil y profundamente y recuperar el bienestar de cuerpo y mente y el equilibrio interior. Fondo musical muy suave para el sueño de bebés, niños y adultos. El ruido blanco calma a los recién nacidos, alivia los cólicos de los bebés y les ayuda a dormir como con una suave canción de cuna. Música tranquila para: estudiar, concentrarse y memorizar, realizar tareas, meditaciónes guiadas, relajaciónes para dormir mejor, reiki, sesiones de yoga, masajes, spa.

En el canal encontrarás muchos videos para tus mascotas con música y sonidos muy efectivos para relajarlos. Son aptas para todos los animales: inquietos, nerviosos, enfermos, ansiosos ... (perros, cachorros, gatos, gatitos y muchos otros). ¡Les encantarán estos momentos de dulzura!

------------------

Creditos:
Background under License with autorisation to reuse (PDF).
Several modifications have been made by Musicothérapie & Relaxation.
Música:
Bajo una licencia Creative Commons de Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
• https://creativecommons.org/licenses/...
Fondo
• https://pixabay.com/videos/
• https://www.pexels.com/fr-fr/videos/
Licencia de dominio público CC0 1.0 Universal (CC0 1.0)
• https://creativecommons.org/publicdom...

_________________________