Te han explicado realmente qué es una estenosis de canal lumbar o un estrechamiento de canal, ya, me imagino que no. En este vídeo me he propuesto explicarte de la manera más sencilla que se me ha ocurrido todo lo que DEBES saber sobre la ESTENOSIS LUMBAR. También conocida como la estenosis de canal. Recuerda que el DOLOR LUMBAR está mucha veces potenciado por este tipo de estenosis o estrechamientos de canal.

Entender como afecta esta lesión al canal raquídeo es fundamental para entender qué es la ESTENOSIS LUMBAR (también conocida como ESTENOSIS DE CANAL).

Qué es, cuáles son sus síntomas y sus causas, qué tipo de soluciones existen y la relación que tenemos con el ejercicio.

Recuerda que los EJERCICIOS en la mayoría de los problemas de espalda suelen ser la mejor solución NO QUIRÚRGICA.

Como es mucha información, he decidido dividir esta temática en dos vídeos. El segundo vídeo lo subiré próximamente y en él te daré estrategias para trabajar la lumbar.

Estoy intentando inundar YOUTUBE de información relacionada con el DOLOR DE ESPALDA. Si quieres apoyar a este proyecto me puedes SEGUIR en mi canal:

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Aquí te dejo un vídeo interesante sobre las hernias de disco:

   • ✅ Qué es una HERNIA DISCAL | Pregunta...