Selbstfürsorge ist mehr als nur ein Trend – sie ist ein wesentlicher Bestandteil eines ausgewogenen Lebens. Aber wie viel Selbstfürsorge ist zu viel?
In diesem Video zeigt Rico Brunner auf, wie ein übermäßiger Fokus auf Selbstfürsorge das Gegenteil bewirken und uns in eine Isolation führen kann, die weder gesund noch förderlich ist. Ohne das richtige Maß an Selbstfürsorge laufen wir Gefahr, das Leben außerhalb zu übersehen.

Du erfährst:
• Wann Selbstfürsorge wichtig ist
• Wann sie zu viel Raum einnimmt
• Wie es dir gelingt, ausgewogen auf dich selbst zu achten

Lust auf weitere spannende Themen? Auf der Webseite: https://rico-brunner.com findest du mehr Spezialwissen von Rico Brunner aus über 25 Jahren Praxiserfahrung.