#5am #antho #suckhoe #listenable #healthy
Làm sạch gan là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình. Nếu bạn có những dấu hiệu như mệt mỏi nhiều, dễ nổi nóng, tiêu hoá kém, vàng da,... thì đã đến lúc chăm sóc sức khoẻ lá Gan. Để giải cứu Gan thì chúng ta nên và không nên làm gì? Mời bạn lắng nghe podcast hôm nay nhé.
Lưu ý: Đây không phải là lời khuyên y tế. Nếu bạn đang gặp vấn đề sức khoẻ, hãy tham khảo ý kiến các chuyên gia. Những tác động bất lợi hoặc hậu quả từ việc áp dụng gợi ý trong podcast, chúng tôi sẽ hoàn toàn không chịu trách nhiệm.

Bố cục:
00:00 Mở đầu
03:03 Nguyên nhân của bệnh về Gan
03:40 Giải pháp cho Gan
12:17 Tổng kết

- Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...
- Facebook: bit.ly/5amgens
- Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/5amgener...

Các đầu sách về Ăn Thô:
1. Cơ Thể Tự Chữa Lành 101- Markus Rothkranz
2. Chế Độ Ánh Dương- David Wolfe
3. Ăn Để Chữa Lành- Arnold Ehretz
4. Chế Độ Ăn Không Chất Nhầy- Arnold Ehretz
5. Dinh Dưỡng Xanh- Victoria Boutenko
6. Bộ 6 quyển “Cơ Thể Tự Chữa Lành”-Anthony Williams
7. Ăn Xanh Để Khoẻ- Norman Walker

Sách bổ trợ kiến thức Ăn Thô:
1. Bộ "Nhân Tố Enzymes"- Hiromi Shinya
2. Nghiên cứu Trung Quốc- The China Study, T.Colin Campbell
3. 22 Ngày cách Mạng Sức Khoẻ- Marco Borges
4. Chữa Lành Gương Mặt- Markus Rothkranz
5. Ăn gì không chết- Michael Greger, Gene Stone
6. Ung Thư- Sự Thật, Hư cấu, Gian lận- Ty Bollinger
7. Đường Là hiểm hoạ- William Dufty
8. Đừng Chết Bởi Canxi-Thomas E. Levy
9. Phúc Âm Hoà Bình-Edmond Bordeaux Szekely
10. Ăn Ít Để Khoẻ- Yoshinori Nagumo
11. Sức khoẻ Đại Tràng- Norman Walker
12. Chăm Sóc Sức Khoẻ Không Dùng Thuốc- Biswaroop Roy Chowdhury

------------------------------------------------------------------------------------------
Link tải sách miễn phí:
- Sách về chế độ Ăn thô (Markus Rothkranz): https://drive.google.com/drive/folder...

- Sách công thức món ăn thô The Raw-Volution (bản tiếng Việt): https://drive.google.com/file/d/1yXtp...
------------------------------------------------------------------------------------------
Song: The Play - Piano Version
Music composed and recorded by Oak Studios.
Link:    • [No Copyright Music] The Play - Piano...   | Creative Commons - Attribution ND 4.0
---
Track: Ethereal Piano
Music composed and recorded by Oak Studios
Creative Commons - Attribution ND 4.0
   • [No Copyright Music] Ethereal Piano |...