Bei Halka war es die klassische Selbstmedikation. Sie trank, um Lebenskrisen zu überstehen. Trank, um mit ihren Depressionen zurecht zu kommen. Besser wurde es dadurch nicht. Im Gegenteil. Besser wurde es erst, als sie ihr vermeintliches ‘Medikament’ gehen ließ.

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Sich ein Problem mit Alkohol einzugestehen, ist unglaublich schwer. Auch ich wollte es nicht sehen, obwohl Selbstzweifel, Wut und Angst mich fertiggemacht haben. Heute weiß ich: Nüchtern zu werden war die beste Entscheidung meines Lebens. Dieser Kanal ist für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen. Ein selbstbestimmtes, gutes und unabhängiges Leben. Denn nüchtern zu sein bedeutet vor allem eines: Freiheit.