Millionen Hausstaubmilben, Schweiß, Hautschuppen und Staub sammeln sich in unseren Matratzen. Eine regelmäßige Reinigung fördert gesunden Schlaf.
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Bei diesem Film handelt es sich um eine Wiederholung aus der WDR-Sendung "Servicezeit" vom 6. März 2024. Bei Marktcheck ist der Film am 26. März 2024 gelaufen. Ganze Marktcheck-Folgen inkl. Untertitel in der Mediathek: http://x.swr.de/s/13zv

Übrigens: Da MARKTCHECK zum SWR gehört, könnt ihr dieses Video kostenlos im WLAN herunterladen und unterwegs offline schauen!

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MATRATZE REINIGEN GEGEN MILBEN

Pipiflecken von den Kids, lästige Schweißränder, Kaffeeflecken und wer weiß, was noch alles drin ist, was wir mit bloßem Auge nicht erkennen können? Vor allem Hausstaubmilben tummeln sich gerne in unseren Matratzen. Wie gefährlich ist das für uns?

HAUSSTAUBMILBEN ALLERGIE

Allergologe Dr. Ulrich Kühne aus Bad Soden klärt uns auf: „Hausstaubmilben übertragen keine Krankheiten, aber sie können bei entsprechenden Personen Allergien auslösen, z.B. eine Allergie in der Nase. Das äußert sich dann so ähnlich wie Heuschnupfen, also durch Nießattacken oder durch eine ständig verstopfte Nase. Sie können manchmal sogar Asthma auslösen oder auch eine Augenbindehautentzündung. Und bei Personen, die eine ausgeprägte Neurodermitis haben und eine Allergie gegen die Hausstaubmilben, kann auch die Neurodermitis durch diese Milbenallergie verstärkt werden.“

ENCASING MATRATZE: MILBENDICHTER ÜBERZUG

Zumindest aber den Milben kann man entgegenwirken, so der Mediziner: „Wir empfehlen, dass man Matratzen verpackt, mit einem sogenannten Encasing: das ist ein milbendichter Überzug, der die gesamte Matratze umschließen muss. Der verhindert, dass etwaige Milben oder Milbenkot, was das eigentliche Allergen ist, aus der Matratze wieder raus kann. Es verhindert auch, dass Hautschuppen in die Matratze reinkommen, das ist die Nahrung für die Milben. So kann man die Milbenpopulation reduzieren und den Kontakt mit dem Allergen auch reduzieren.“

MATRATZE REINIGEN: WIE GEHT DAS?

Das heißt allerdings nicht, dass man seine Matratze nie mehr reinigen muss, denn Schweiß und Co. dringen nach wie vor ein. Aber wie reinigt man eigentlich richtig? Maria Lust, auf Instagram besser bekannt als Putzmarie mit über einer halben Million Followern nimmt dafür einen tiefenreinigenden Wasserstaubsauger.

Maria Lust: „Ein Tiefenreiniger ist einfach superwichtig, weil er wirklich die Milben, Hautschuppen, Staub, alles aus der Tiefe Deiner Matratze rausholt. Und dadurch hast Du automatisch weniger Allergene in deiner Matratze und dein Schlaf ist auch einfach besser.“

Übrigens funktioniert auch ein leistungsstarker Staubsauger.

Jetzt geht´s den Flecken an den Kragen: mit einem Essig-Wassergemisch. Bei Marias kleinen Kindern geht nämlich öfter mal Pipi ins Bett. Maria Lust: „Wichtig ist, ein Teil Essigessenz, 5 Teile Wasser. Und dann sprühst Du das Ganze auf Deine Flecken, lässt das kurz einwirken, ich sag immer so ungefähr 5 Minuten. Dann kannst du wirklich den Fleck mit kreisenden Bewegungen und mit Tupfen ausarbeiten. Und das Tolle: dass es eine desinfizierende Wirkung hat und Du damit auch die Bakterien in Deiner Matratze mit abtötest.“

Warum – und wie – man danach die Matratze noch mit Natron reinigen sollte und warum auch Lüften gegen Milben hilft, seht Ihr im Video!

Autor: Claudia Banse
Bildquelle: Adobe Stock | Sebastian Kaulitzki/Rawf8/CookieStudio

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