שלוש נקודות דיקור להקלה על סטרס, דכדוך, חרדה ושיפור השינה:
המשולש של בודהה הוא שילוב של שלוש נקודות דיקור שיחד מרגיעות מאוד סטרס, דכדוך/דכאון, וחרדה, ועוזרות לשינה.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ומהי כל נקודה בנפרד? (מסבירה כי גם לחיצה תשפיע על הנקודה)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
LU9 נמצאת בקפל מפרק כף היד הפנימי, מחוץ לגיד האגודל. מחזקת את הריאות ועוזרת לנשימה עמוקה.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
HT7 נמצאת בקפל מפרק כף היד הפנימי, מחוץ לגיד שמתחת הזרת.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
היא מרגיעה את הנפש וטובה לחרדה ולנדודי שינה.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PC6 נמצאת במרחק 3 אצבעות מקפל המפרק כף היד הפנימי, בין 2 הגידים שבולטים כשמאגרפים את היד.
היא פותחת ומרפה את בית החזה; מרגיעה את הנפש - עצבנות, דכדוך/דכאון, סטרס ולחץ; ומאזנת את הקיבה (זו הנקודה שטובה לבחילות אגב!)