आज के वीडियो मै डॉ सुनील टांक आपको बताएंगे कमर में दबी नस , साइटिका, disc bulge को ठीक करने के लिए घरेलू एक्सरसाइज, अगर आप ये एक्सरसाइज करते है तो आपको अपने कमर दर्द, साइटिका, पैरो में झनझनाहट सुन्नपन और पैरो में दर्द से छुटकारा मिल सकता है
बस ये करो ठीक हो जाएगी कमर में दबी नस | L4-L5 disc Bulge | SCIATICA | DABI NAS | leg pain |Hip pain

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PhysioPoint
Dr.Sunil Tank (Pt)
PHD ( Scholar) MPT ( Sports)
Physiotherapy & Spine Rehabilitation Specialist
Certified Orthopaedic Manual Therapist
Certified Osteopathy technique of Spine

Address:

1.) G-25,Rama Heritage,central Spine , vidhyadhar Nagar-Jaipur (Raj).

2.) 24 bhuvaneshwari vartika vistar sirsi road meenawala jaipur

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