Ons kwetsbaar opstellen kan soms lastig zijn, want onze kwetsbare punten zijn vaak ook onze onzekerheden. Maar toch kan kwetsbaarheid ons juist heel veel brengen. Daarom heb ik deze video opgenomen. Wanneer we onze kwetsbare kant durven te laten zien groeit namelijk de relatie die je hebt met jezelf en met anderen. Hoe dit precies zit en wat de andere mooie kanten zijn van kwetsbaarheid deel ik in deze video. Ook geef ik een paar voorbeelden van hoe ik mij kwetsbaar opstel.

Vind jij het moeilijk of eng om je kwetsbaar op te stellen? Heb je iets aan deze tips gehad, of heb je nog aanvullingen? Laat het gerust weten in de comments of in een privé berichtje via social media.

00:00 Start - Jezelf kwetsbaar opstellen
00:29 Waarom vinden we het lastig om kwetsbaar te zijn?
02:20 Kwetsbaarheid is aanstekelijk
03:36 Kwetsbaarheid en zelfvertrouwen
04:09 Het lef om een beginner te zijn
05:04 Kwetsbaarheid en jouw relaties
06:31 Kwetsbaarheid op social media
07:42 Hoe stel ik mij kwetsbaar op?

Online training Zelfvertrouwen voor Jongeren: https://bit.ly/3R5vCpb
Website: https://mindtuning.nl/jeugd-en-jonger...
Facebook:   / mindtuningyouth  
Instagram: https://www.instagram.com/mindtuningy...

#kwetsbaaheid #kwetsbaar #kwetsbaaropstellen #onzekerheid #zelfvertrouwen #zelfhulp #tips #coaching #dekrachtvankwetsbaarheid #socialeangst #socialmedia #jongeren #mentalegezondheid #eigenwaarde #relaties #relatie #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei