Одежда neofit: https://t.me/arseniy_kim/251

Твоя Эволюция тут: https://neofit.me

В этом видео мы сделаем еще одну взрывную тренировку, которая позволит #прокачать #супер #пресс за 8 минут в день! В этой тренировке ключевыми факторами эффективности будут выполнение упражнений с правильной техникой и непрерывными сериями по 5 упражнений.

Поддержать канал: https://boosty.to/arseniy_kim

Мой Instagram:   / arseniy_kim  
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim

0:00 - Из чего состоит тренировка
0:15 - Анос одежды neofit
0:28 - Тренировка Супер Пресс