Selbstzweifel – wer kennt sie nicht? Erfahre, wie es dazu kommt, dass Selbstzweifel oft so hartnäckig sind und wie man mit ihnen aus traumasensibler Sicht umgehen kann.


💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Wie Selbstzweifel entstehen
🔸 Was für Arten von Selbstzweifel es gibt
🔸 Welche inneren Anteile damit verbunden sind
🔸 Was (früh-)kindliche Prägungen und Bindungstrauma damit zu tun haben
🔸 Wie Du Selbstzweifeln begegnen und sie transformieren kannst


💡 SHOWNOTES:
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💡 WEITERE RESSOURCEN
Gesammelte Fragen rund um Trauma und Selbstwert // Podcast #275:
   • Gesammelte Fragen rund um Trauma und ...  

Du musst dir selbst vergeben // Podcast #224:
   • Du musst dir selbst vergeben // Podca...  

Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62:
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Durch Verantwortung zur Selbstbestimmung // Podcast #59:
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