Bagaimana ritual mandi air dingin setiap pagi dapat mengubah cara berpikir dan bahkan hidup seseorang? Dan bagaimana kamu juga dapat melakukannya dengan ritualmu sendiri?

Video ini merupakan episode #42 dari podcast saya.

Anda dapat mendengarkan episode lainnya dengan mengetik 'Rianto Astono Podcast' di platform populer seperti Google Podcast, Spotify, Anchor dan lain sebagainya.

Atau kunjungi laman berikut:
➡️ https://riantoastono.com/podcast/

Follow Instagram:
➡️   / rianto.astono  

========================================

Dapatkan buku-buku saya / traktir segelas kopi:
➡️ https://riantoastono.com/traktirkopi