1:47
Étourdissements, vertiges et physiothérapie
782 views • 8 months ago
0:35
Course à pied : Renforcement du trapèze supérieur
846 views • 1 year ago
0:27
Course à pied : Squat sur une jambe
321 views • 1 year ago
0:24
Course à pied : renforcement en push up sur un comptoir
145 views • 1 year ago
0:23
Course à pied : Renforcement en planche ventrale en levant une jambe
164 views • 1 year ago
0:21
Course à pied : Renforcement en planche ventrale sur une jambe et un bras en alternance
93 views • 1 year ago
0:19
Course à pied : Renforcement en planche ventrale sur coudes et genoux
104 views • 1 year ago
0:23
Course à pied : Renforcement en planche ventrale en levant 1 pied en alternance
79 views • 1 year ago
0:22
Course à pied : Renforcement en planche ventrale en levant 1 pied et en faisant des oscillations
101 views • 1 year ago
0:15
Course à pied : Renforcement en planche latéral sur les genoux
275 views • 1 year ago
0:17
Course à pied : Renforcement en planche latéral sur les pieds
106 views • 1 year ago
0:31
Course à pied - Renforcement des abdominaux - crunch
290 views • 1 year ago
0:57
Course à pied - Renforcement des fessiers - progression pont
913 views • 1 year ago
0:23
Course à pied - Renforcement des membres inférieurs - step down
344 views • 1 year ago
0:35
Course à pied - Renforcement du tibial antérieur avec élastique
2.4K views • 1 year ago
0:25
Course à pied - renforcement tibial antérieur marche
279 views • 1 year ago
0:26
Course à pied - Renforcement du tibial postérieur avec marche et élastique à la cheville
721 views • 1 year ago
0:26
Course à pied - Renforcement des muscles fibulaires avec une marche
1.6K views • 1 year ago
0:27
Course à pied - Renforcement du tibial postérieur avec une marche
1.9K views • 1 year ago
0:26
Course à pied - Renforcement du tibial postérieur avec balle entre les talons
1.8K views • 1 year ago
0:29
Course à pied - auto massage de l'arche plantaire
312 views • 1 year ago
0:34
Course à pied - Renforcement des muscles fessiers - fire hydrant
215 views • 1 year ago
0:52
Course à pied - Renforcement des abdominaux avec progression sur ballon
151 views • 1 year ago
0:36
Course à pied - Renforcement des ischio-jambiers de manière excentrique avec les pieds au mur
566 views • 1 year ago
0:25
Course à pied - étirement du rétinaculum latéral du genou
189 views • 1 year ago
0:22
Course à pied - eÉtirements des quadriceps couché sur le côté
64 views • 1 year ago
0:16
Course à pied - Renforcement des adducteurs des hanches assisté
47 views • 1 year ago
0:24
Course à pied - Renforcement des adducteurs de hanche avec le pied sur la chaise
237 views • 1 year ago
0:25
Course à pied - Renforcement des adducteurs de hanche avec le genou sur une chaise
331 views • 1 year ago
0:18
Course à pied - Renforcement planche latérale avec oscillations
96 views • 1 year ago
Load More