暑假期間每天早上Max不是去跑田徑去就是去游泳，10:30回到家就已經超級餓了，他又很喜歡吃雞胸肉，所以這個暑假我拿他當實驗，試了很多不同的味道，今天跟大家分享Max最喜歡的3種口味，如果你習慣在好市多買雞胸肉
，這麼的大份量很傷腦筋不知道怎麼變化，今天的食譜應該會很有幫助喔☺️

⭐️咖哩雞胸肉
雞胸肉800g、咖哩2湯匙、鹽1茶匙
🎈微波爐火力800瓦3分鐘

⭐️椒香雞胸肉
雞胸肉800g、椒香麻辣粉2茶匙、匈牙利紅椒粉2茶匙、粗顆粒黑胡椒1茶匙、鹽1茶匙
🎈微波爐火力800瓦3分鐘

⭐️檸檬雞雞胸肉
雞胸肉800g、檸檬汁 6湯匙、蒜頭 2茶匙、黑胡椒粒 1茶匙、鹽1茶匙、糖4茶匙
🎈微波爐火力800瓦3分鐘

⭐️炒蛋
雞蛋2顆、鮮奶20ml、青紅椒、鹽適量

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這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊

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